认识自我就是让学生充分认识自己的兴趣爱好、能力、性格和价值观，以此确立自己的职业目标，树立“学习是为了实现自己的职业理想”的理念，并在长期的学习、实践中不断提升实现职业目标所需要的文化知识、职业技能和综合素质。
认识职业是学生探索职业和体验职业的过程，了解将来每天都要做些什么;从事这项职业需要具备哪些知识、技能和综合素质;需要什么样的教育;在哪里可以得到相关的教育与培训;在什么地方可以找到相关的工作等。学生通过探索和体验职业，亲身感受自己是不是真正喜欢并适合这样的职业，并在探索和体验中锻炼查找信息的能力、分析解决问题的能力、与人交往合作的能力以及适应社会的能力等。
认识教育与职业的关系是指认识如何将现在的学习与将来的职业联系起来，并根据自己的职业目标选择合适的教育。
进行职业决策是指了解影响作出职业决策的因素，知道作出职业决策的步骤，并根据自己了解的信息作出科学的决策。
