亲子关系与学习动力

学业规划资讯 生涯规划

  家长为了孩子的学习操了很大的心。又上帮他制定计划、又是帮他做时间管理,还向老师或者同学了解了孩子上课的情况。家长也意识到了亲子关系正在恶化。也很担心孩子对游戏的迷恋。

  当下家长感到很焦虑又无助的心情是可以理解的。家长可能认为学习问题比亲子关系恶劣的问题要重要的多,这反映了家长内在的某种思维倾向。

主要问题:

1、孩子目前对待学习好像是一种消极应付的态度。

2、家长认为孩子迷恋上了电子产品。

3、因为孩子的学习问题以及迷恋电子产品的问题引发了亲子之间的矛盾冲突导致亲子关系恶化。

4、家长对于孩子目前的某些情况感到很焦虑、无奈。

  

家长需要思考几点:

【关系大于教育】良好的亲子关系是教育孩子的根本。

  其实家长不需要说很多教育的理念,不必要告诉孩子该怎么做,不该怎么做,只要有良好的关系就行。我说的良好关系不是过度亲密的、过度依恋的纠缠关系,而是一种相对自由、和谐、彼此相互尊重的关系。当你和孩子建立起这样的关系的时候,你就会发现,你希望孩子怎么变他就会怎么变。你希望他考上清华大学,他就会一直努力实现这个目标,因为他把这个目标看成是自己的目标。在我遇到的很多个案中,一些父母有非常正确的教育方法,亲子关系却非常糟糕,其中一些还是教育家,教育别人头头是道,但是教育自己的孩子就不行。他们不知道为什么,其实正是太重视教育了,反而忽视了和孩子的良好关系。这就像一个团队,如果人际关系良好,团队就会充满朝气、有活力,让他做到十分,他能做到十二分,不用告诉他,他会自觉去做。亲子关系糟糕的结果就是,你教育的方式越正确,结果越差。家长处处关心孩子、照顾孩子,并不是一个良好的亲子关系,良好的亲子关系是家长理解孩子,孩子理解家长,家长绝不会把自己的意志强加给孩子。如果孩子说他喜欢韩国的歌,要把头发染黄,家长不会阻止他,而会说:“是吗?这个想法不错,家长没有什么意见,但是我不知道假如你染成黄头发老师会怎么说。”孩子看到家长尊重他的意见,反而不会染头发了,因为他会想“假如我染了头发,老师会怎么说呢”。

  

【思考关于学习的内在动力】好的学习状态是爱上学习而不是只是为了应付完任务而学习。

  家长硬塞给孩子的学习计划、时间管理等都是家长的一厢情愿,未必是孩子愿意的和想要的,那样这就无法变成孩子的内在动力,所以就不会有用。家长要明白孩子的学习是他的事情,是他的责任,如果他对自己的事情缺乏掌控感,这也会影响他学习的内在动力的发挥,因为他会觉得这是家长不信任他的表现,不相信他能做好是对他能力的不认可。而且依赖感强的孩子还会把家长拉进来,把作业变成他和家长的共同任务,这样一方面可以满足家长的某种“帮助欲”,另一方面可以给自己留下逃避责任的某些借口,同时还可以实现对家长的作业依赖、作业陪伴。

  

【家长心态的转变】要充分意识到亲子关系对于孩子的学习以及身心的健康成长的重要性。

  同时要意识到目前所处的这种紧张的亲子关系状态下不能期望孩子的学习状态很快就能明显改变。要降低对于孩子改变的心理预期(病来如山倒病去如抽丝)。关系的改变需要一定的时间过程,而且可能还需要家长接受专业人士的指导来进行。

  家长要注意:如果家长期望只运用某些方法不通过改善关系来改善孩子的学习等情况,那么即使有可能暂时孩子的某些状况可以改善,也为日后出现更大的问题留下了很多的隐患。切记!

  

【沟通的重要性】要对孩子有平等意识,给孩子充分的表达权。

  青春期的孩子自我意识越来越强,如果家长习惯于以高姿态来面对他,这会容易激起他的反感。如果家长在孩子面前表现的过强(我比你懂得多、我来为你做计划等,而缺乏对孩子的尊重和对孩子真实想法了解的意愿,那么首先就会从内在情绪上形成一种对立的局面),那么孩子自然容易变弱,而这种变弱就容易影响到他的内在动机,如果内在的动机减弱就会缺乏内在动力。我想这肯定不是家长想要的,家长想要愿意积极主动的去学习、做事的孩子。情绪对动机具有放大作用,如果孩子的积极情绪不能被调动起来那么学习的内在动力就很难提升。这也解释了为什么做自己喜欢的事情就容易出成绩。所以在孩子面前要学会平等、示弱,而不是高姿态、示强。比如:XXX 这个题挺有意思,可是我有点看不懂,能不能给家长讲讲?XXX 现在很多人都挺喜欢玩游戏的,你看家长现在还不会玩游戏,能不能给家长介绍几款好玩的游戏也让家长开心开心,见识见识?(这样的表达就容易打开孩子和你之间的交流通道,如果孩子为你打开了一扇通往他内心的门,这样才有可能了解到他的关于游戏的很多真实想法和态度。当你了解到了他的很多真实想法后,才能和他一起制定合理的玩游戏的规则(包括监督机制),这样家长就可以帮助他来养成良好的游戏习惯,家长才可能真正放心他对游戏的把控能力。)比如:你喜欢玩哪些游戏啊,为什么喜欢玩这几款呢,你的同学们喜欢的是哪些呢,他们一般都是在什么时候玩游戏大概会玩多久,你怎样看待他们对玩游戏的时间的把握……奥原来你是这样想的呀,你的这种想法不错,过度的玩游戏确实不好确实会影响到学习和健康。嗯能不能说说你想怎样玩游戏,你觉得怎样玩游戏比较合适,不会影响到学习和其他重要的方面?………嗯你说的很好,咱们一起商量制定个合适的玩游戏的规则你觉得可以吗?以上只是给你举例子,让你理解良好沟通的重要性,并不是要你完全照搬。因为关系的改善需要一定的过程,变得太快也未必是好事。具体怎样做,最好能够找位咨询师来进行深入沟通。

  

【关于爱】家长爱的是孩子本身,还是爱的是孩子的成绩。

  如果爱的是学习好的孩子,而不是学习达不到家长标准的孩子,那么这就是明显的有条件的爱,这会让孩子本能的对家长反感,容易产生对立等消极情绪。孩子的感觉是很灵敏的,家长的这种态度会通过多方面的信息传递给孩子。举个例子:如果你爱一个人时会觉得对方什么都好,反之会觉得什么都不好。亲子之间也很相似,当孩子感受到亲子之间传递的都是爱温暖关怀理解等能量时,他会感觉自己和父母之间是有链接的,他会打开自己接纳父母给予的能量,他会很愿意去顺应父母,因为他会觉得父母是爱自己的,自己也要表达对父母的爱,要让父母高兴,他的内心是对父母敞开的。他会觉得自己的父母是最好的。反之孩子会把心门关闭,亲子之间灰蒙蒙一片,父母的关心更像是指令和压力,父母的爱更像是负担和利益,他会从内心反感、拒绝接纳父母传递过来的信息,甚至产生某种敌意。他会感受不到亲情之爱的流动,他感受到的是批评鄙视愤怒焦虑等负性信息。他会觉得摊上这样的父母自己很累很难受很痛苦。会产生想逃也逃不了的矛盾与无助。

  

【首先要调整家长的情绪】家长自身的情绪如果不能平稳,就很难实施各种正确的方法。

  也很难与孩子产生好的互动。所以首先需要调整家长的情绪。根据实际情况来看,让家长自己调节难度比较大。最佳选择是尽快找咨询师来进行深入沟通。如果真的暂时不便找咨询师。

给家长的建议:

(1)书写出来内心的各种想法和难受焦虑的情绪,帮助释放情绪和梳理思绪,对于更好的看清问题也有一定帮助。

(2)找合适的地方呐喊,把心里的郁闷释放出来。

(3)找些家长的不当教育引起严重后果的例子看一看,给家长降降火气。家长要充分意识到了自己的不当努力会带来适得其反的效果,所以先降低自己对孩子的心理预期,先稳住当下,不要让情况更遭。然后再通过某些方法来慢慢改善。

(4)找合适的人好好聊聊,帮助自己释放情绪压力,同时给自己一个从他人的角度来看待自己遇到的问题的机会。

(5)做些运动。与伙伴一起去活动等。调整自己的关注焦点,不要总盯着孩子不放。

(6)电子产品和学习并不是一对敌对的关系。可以找些爱好电子产品的成绩很棒的例子看看。只要在以后有了合适的规则和习惯,这方面不用太担心。家长要对此有信心。可以先让自己放松一点。

(7)如果很多方法都对焦虑没一点作用,需要尽快看医生。

高考志愿填报数据查询



生涯规划

免责声明:
1、本站收集整理文章源自于网络分享,文中观点并不代表本平台观点。
2、转载内容版权归原作者所有,若原作者不希望被转载,请联系我们删除,我们并对此表示歉意。
3、相关数据请以教育部、国家统计局、各省市教育考试院、各招生院校公布内容为准。